É possível nascer de novo hoje, graças à prática respiratória de retrair (do renascimento em inglês – “Rebirth”). Como isso acontece? Primeira história da pessoa.
Na psicologia tradicional moderna e ainda mais não tradicional, há uma teoria de que todos no processo de nascimento estão sofrendo uma lesão no nascimento. A memória de seus movimentos para o inconsciente e deixa a impressão em toda a vida futura.
E para “limpar o karma”, “fechar gestalt” ou “perceber -se no momento”, é muito importante libertar -se de estados negativos suprimidos. Isso pode ser feito com a ajuda de Rebfing, respirar psicotecnia, que apareceu no início dos anos 1970 nos EUA. Seu significado é recordar o nascimento e libertar lesões nascentes.
Eu sabia sobre o repelir por um longo tempo, mas, sendo filha dos médicos, eu o tratei com desconfiança. Eu sabia que a ciência oficial não reconhece seus resultados e não há evidências clínicas comprovadas de sua eficácia ainda. Mas: a
fruta proibida é doce.
Além disso, como eles experimentaram essa experiência, as sensações diferem de outras maneiras de imersão no inconsciente
E eles também afetam as memórias perinatais, devolvam -nos a um estado “entre vida e morte” e, portanto, são especialmente interessantes. E eu decidi.
Sabendo que apenas instrutores muito experientes podem passar por essa prática, confiei em Colin e Marina Campbell-Dauni no Taogarden Center (Tailândia). Eles estudaram com o ancestral da psicotecnologia do americano Orra e Charkovsky, que trouxeram a rebanho para a Rússia.
Fomos para os quatro: eu, meu marido e outro casal. Em geral, é recomendável experimentar a participação de tantas pessoas quanto possível – para o efeito da dinâmica do grupo. Também acredita -se que isso cria mais espaço para a liberação de emoções.
Chegamos a um quarto bastante espaçoso (o que é necessário para evitar a sensação de um espaço fechado), nos é oferecida que deitamos em colchões preparados, eles deram tapetes e guardanapos. Música silenciosa tocada – sons da natureza, mantras indianos. Fomos informados de como se rebocará. Deitamos, fechamos os olhos e começamos a respirar sob a orientação de um instrutor.
Para entrar no processo, é necessária a respiração especial, o que desencadeia a hiperventilação pulmonar de maneira assim chamada. Claro, eu li muito sobre rebiffy, eu estava familiarizado com a respiração holotrópica, aprovou a meditação dinâmica em Osho, então entendi o que esperar do ponto de vista da fisiologia.
“Devido ao recebimento de um grande volume não padrão de oxigênio, a cabeça pode começar a tontura e, dependendo da tendência de fantasias e do desenvolvimento da imaginação, outros efeitos são possíveis -desde visões e alucinações até os tão chamados“ chamados “ Saídas no inconsciente ” – é assim que eu pensava no momento do início da rebanho.
Quando começamos a respirar – primeiro ciclicamente, depois mudando para uma respiração profunda de duas fases – eu não senti nada
Mais tarde, houve um formigamento leve no formigamento nos dedos (não me assustou, porque eu estava pronto para que isso pudesse acontecer). Nesse momento, outros participantes fizeram uma variedade de sons: alguém respirou muito alto, alguém soluçou, eu não ouvi alguém.
Nesse momento, o instrutor em voz alta nos convidou a seguir o caminho do renascimento e gentilmente, explicou delicadamente que era você, como uma criança que nasceu. Mentalmente, imaginamos passar pelo canal de nascimento.
Ele “nos“ liderou ”no canal do nascimento, a sorrir e se alegrar com a saída. E aqui estamos, por assim dizer, a primeira vez que “vemos” a luz, fazemos o primeiro suspiro, a primeira vez que “tocamos” a mãe, primeiro nos encontramos com nossos pais, sentimos a alegria deles de nossa aparência.